INTEGRATIVE TRAINING SYSTEM
¿Quieres aprender cómo trabajo y cuál es mi enfoque sobre el entrenamiento? Te doy la bienvenida a Integrative Training System, mi formación online donde comparto contigo mi manera de entender el entrenamiento, la readaptación y la prevención de lesiones desde un enfoque integral.
Una metodología práctica y basada en evidencia
Esta formación es la grabación íntegra de un fin de semana de formación intensiva presencial, estructurada capítulo a capítulo, para que puedas vivir la experiencia tal como si estuvieras allí. Por primera vez, podrás acceder a mi metodología en un formato 100% online, con contenido estructurado, ejemplos prácticos y aplicaciones reales que podrás empezar a utilizar desde el primer día. Si eres entrenador, fisioterapeuta o profesional del movimiento y buscas una manera más efectiva y profunda de abordar el entrenamiento y la readaptación, esta formación es para ti.
¿Qué vas a aprender?
Objetivos de la formación
Entender la recuperación de patologías y el entrenamiento como un proceso integral y global
Conocer herramientas actuales y su aplicación práctica en clientes
Saber cómo estructurar sesiones y organizar tareas
Identificar la postura y la estructura corporal desde una visión neuro-biomecánica y actuar en consecuencia
Mejorar la capacidad de evaluación, afinando el ojo clínico en posturología aplicada y sistemas vestibular y visual
Conocer los conceptos clave de respiración y biomecánica aplicada al entrenamiento (PIA, STACK, ISA, rotaciones estáticas/dinámicas, etc.)
Aplicar el enfoque: Valorar → Reflexionar → Actuar → Reevaluar
Establecer una progresión de trabajo eficiente basada en la evaluación del entrenador
Índice de la formación
- 01 Introducción: en qué me baso y por qué entreno de esta manera
- 02 Factores que intervienen en la lesión y moduladores descendentes del dolor
- 03 Conceptos básicos de la respiración y su impacto en el rendimiento
- 04 ¿Y si la biomecánica no es como nos la contaron?
- 05 Valoración global y analítica del movimiento
- 06 Claves a tener en cuenta a la hora de entrenar
- 07 Mecánicas asociadas al diafragma, caja torácica y pelvis
- 08 Neuro-biomecánica del entrenamiento
- 09 Sistema visual y vestibular aplicado al rendimiento
- 10 Entrenamiento y readaptación del MMII y MMSS
- 11 ¿Cómo entrenar desde un enfoque neurocognitivo en sala?
- 12 Hábitos y estrategias de regeneración
- 13 Propuestas prácticas aplicables desde el primer día
Una formación con años de experiencia, ahora disponible online
Durante años, Integrative Training System ha sido una formación presencial que ha ayudado a entrenadores y fisioterapeutas a mejorar su práctica con un enfoque innovador y basado en evidencia. Por primera vez, tienes la oportunidad de acceder a esta formación 100% online, para aprender desde cualquier lugar y a tu propio ritmo.
Inversión de la formación
Acceso completo a toda la información y material descargable.
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